豆浆300克,鸡蛋150克,西兰花3朵,黑木耳10克,汉虾15克,鸡油20克,高汤250克,盐适量。
鸡蛋打散加入豆浆打匀,调味蒸熟后改刀成条,锅下油烧热,放入改刀好的豆腐条炸至表皮脆黄捞起待用,西兰花,黑木耳,汉虾氽熟,锅烧热下入鸡油淋入高汤,加炸好的豆腐调味装入砂锅,摆上西兰花,黑木耳,汉虾即可。
豆腐软嫩,汤汁香浓微黄。
香煎苕粉—宋德彪作
铁板焗香虾—宋德彪
养生鸭汤—宋德彪作
姓名:宋德彪
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